Beim TuS Elsdorf gibt es eine Reha-Abteilung. Lesen Sie hier unseren Bericht über das Reha-Sport Angebot des TuS Elsdorf (bei Zeven, Gyhum, Sittensen, ...). Der Beitrag zum Reha-Angebot im Sportverein Elsdorf erschien zuerst im Land & Leben Gesundheitsmagazin Juli-Dezember 2023.
TuS Elsdorf feiert Reha-Jubiläum
Reha-Sport-Abteilung wird 31 Jahre alt
Der TuS Elsdorf ist ein sehr aktiver Sportverein mit vielen Abteilungen und Mitgliedern. 1992 wurde die Reha-Abteilung gegründet, – damals war der TuS Elsdorf der erste Sportverein hier im Landkreis Rotenburg, der dieses Krankenkassen-gestützte Programm anbot.
Mit der ärztlichen Begleitung von Herrn Dr. Trescher aus Heeslingen begann die Arbeit und im Laufe der Zeit kamen immer mehr Gruppen dazu, zum Beispiel die Hockergruppe 1996 unter der Leitung von
Irmgard Tiedemann.
Steffi Heidrich und Christine Wilkens.
Veranstaltung am 27.08.2023
Da aufgrund der Coronazeit das 30-jährige Jubiläum letztes Jahr nicht gefeiert wurde, gibt es dieses Jahr das „30+1-Jubiläum“, das am Sonntag, 27. August, ab 15 Uhr im Elsdorfer Hof gefeiert
werden soll (Anmeldungen und weitere Informationen bei Steffi Heidrich 04286 9268120). (Beachten Sie den Land & Leben Veranstaltungskalender)
Viele engagierte Leiter und Unterstützer
Seit 2005 wird Elisabeth Schmelz von Claudia Marwedel unterstützt, die auch im Besitz der B-Lizenz ist. Steffi Heidrich hat im Frühjahr 2015 die Ausbildung zur Übungsleiterin B mit der
Fachrichtung Reha-Sport absolviert und löst Claudia Marwedel nun ab, die beruflich stärker eingebunden ist und daher weniger Zeit investieren kann. Nach 27 Jahren wurde die Leitung der Abteilung
an Steffi Heidrich übergeben. Die Übernahme des Reha-Sports seit Sommer 2019 wurde dann auch mit einem neuen Arzt, Herr Dr. Knigge aus Heeslingen, verbunden. Dieser betreut den
Rehabilitationssport beim TuS Elsdorf. Anja Albers hat die Übungsleiter-B-Lizenz im Frühjahr 2020 bestanden und hat ca. zwei Jahre die Vertretung gemacht. Christine Wilkens aus Frankenbostel ist
neu im Team und seit Herbst 2021 Übungsleiterin mit B-Lizenz.
Ziel und Inhalt des Rehabilitationssports
- Der Rehabilitationssport ist eine ergänzende Leistung zur Rehabilitation und wird bei Bedarf von dem behandelnden Arzt mit einem speziellen Vordruck (Muster 56) verordnet. Reha-Sport wirkt mit Mitteln des Sports und sportlich ausgerichteter Spiele. Ziel ist es, Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern, das Selbstbewusstsein zu stärken und Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten.
- Hilfe zur Selbsthilfe hat das Ziel, die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit zu stärken und zu langfristig selbständigem und eigenverantwortlichem Bewegungstraining zu motivieren.
- Rehabilitationssport umfasst Übungen, die in einer Gruppe im Rahmen regelmäßig abgehaltener Übungsstunden durchgeführt werden. Das gemeinsame Üben in festen Gruppen ist ein wesentliches Kennzeichen des Rehasports.
Rehabilitationssport wird so lange erbracht, wie die Leistung im Einzelfall notwendig, geeignet und wirtschaftlich ist. Er wird von speziell qualifizierten Übungsleitern angeleitet. Diese müssen sich regelmäßig fortbilden, um eine Verlängerung der Lizenz zu erwirken.
Weitere Informationen zu den Inhalten und Terminen auf www.tuselsdorf.de.
(hg / uf)
Beitrag aus dem Land & Leben Gesundheitsmagazin II/2023. Dort finden Sie viele Beiträge zu aktuellen Gesundheitsthemen, die Öffnungszeiten der regionalen Apotheken an den Wochenenden und Feiertagen (Notdienste) sowie eine Liste wichtiger Notdienst-Telefonnummern und Beratungs-Telefonnummern.
Das Land & Leben Gesundheitsmagazin liegt in vielen Geschäften hier in der Region ROW und OHZ gratis aus. Sie können es aber auch bequem online lesen.
Lesen Sie auch den Beitrag "Augenarzt in Rotenburg und Sottrum" in unserem Blog.
Auch aus dem Gesundheitsmagazin II/2023: HPU Stoffwechselstörung Infos
Darum ist Reha-Sport so wichtig:
Reha-Sport, auch bekannt als Rehabilitationssport, hat sich in den letzten Jahren zu einer beliebten und effektiven Methode entwickelt, um Menschen bei der Genesung von Verletzungen oder Krankheiten zu unterstützen. Die gezielte Bewegungstherapie bietet nicht nur körperliche Vorteile, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle bei der psychischen und sozialen Rehabilitation, zur Wiederherstellung der körperlichen Funktionen, Schmerzlinderung sowie Steigerung des psychischen Wohlbefindens und bringt langfristige Gesundheitsvorteile. Die langfristigen gesundheitlichen Vorteile machen Reha-Sport zu einer wichtigen und effektiven Maßnahme, um Menschen bei ihrer Rehabilitation zu unterstützen.
... einfach mal online durchblättern ;). ... und wegen der Notdienstpläne am besten in der gedruckten Variante zu Hause zum Telefon legen.