Die neue Ausgabe des Land & Leben Gesundheitsmagazins ist da – mit vielen Ideen für ein gesundes Leben
Die warme Jahreszeit ist für viele die schönste Zeit im Jahr – und gleichzeitig die ideale Gelegenheit, Körper und Seele wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Sei es durch Bewegung an der frischen Luft, eine bewusstere Ernährung oder Momente der Entspannung. In dieser Ausgabe haben wir dafür eine bunte Themenvielfalt für Sie zusammengestellt.
Schmerzen im Rücken? Damit müssen Sie sich nicht abfinden. In gleich mehreren Beiträgen widmen wir uns dem Thema Rückengesundheit – mit Tipps für mehr Beweglichkeit, alltagstauglichen Übungen und Hinweisen auf Therapien, die wirklich helfen. Auch das Thema Atem hat es in sich: Wie viel Kraft, Ruhe und Gesundheit in einer bewussten Atmung stecken können, lesen Sie ebenfalls in dieser Ausgabe.
Ob neue Zahnärztinnen mit innovativer Technik, eine Praxis für ganzheitliche Physiotherapie mit Jubiläum oder Einblicke in alternative Heilmethoden – das Gesundheitswesen in unserer Region ist vielfältig und lebendig. Wir stellen Menschen vor, die mit Engagement und Fachwissen für das Wohl ihrer Patientinnen und Patienten da sind – oft seit vielen Jahren, manchmal auch ganz neu und mit frischem Schwung.
In der Rubrik Wellness & Leben zeigen wir, warum regelmäßiges Saunieren deutlich mehr ist als bloßes Schwitzen – und wie Sie sich mit ein paar Handgriffen Ihr Zuhause in eine persönliche Wohlfühloase verwandeln können. Tierfreunde erfahren zudem, was bei einer Zahn-OP für Hund und Katze passiert und warum auch bei Vierbeinern Gesundheitsvorsorge wichtig ist.
Gesundheit hört nicht bei der Therapie auf. Sie umfasst auch Fragen wie Pflege, Wohnen im Alter oder den Umgang mit chronischen Erkrankungen. Deshalb schauen wir in dieser Ausgabe ganz bewusst auch auf Themen wie Mangelernährung im Alter, Pflegeunterstützung zu Hause oder die Angebote in Einrichtungen wie den Rotenburger Werken oder Cura in Zeven. Dazu gibts Infos zur elektronischen Patientenakte (ePa), die nun auch bei uns in der Region Schritt für Schritt ankommt.
Natürlich darf auch unser bewährter Serviceteil nicht fehlen: Mit aktuellen Apothekennotdiensten, wichtigen Rufnummern für den Notfall und Adressen rund um medizinische Hilfe behalten Sie den Überblick – gerade dann, wenn es darauf ankommt.
Sie finden unser Gesundheitsmagazin in ausgewählten Auslegestellen wie Supermärkten, Apotheken und im Einzelhandel, aber auch online unter www.landundleben.de/gesundheitsmagazin - natürlich gratis. (hg)
